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ヒール角質にサリチル酸が浸透し、角質が白く変化してゆきますので、ヒール角質が柔らかくなるまで、 3～4日ごとに取り替えて 使用してください。 交換の際は、白くふやけたヒール角質を指やピンセットなどで、痛くない程度に取り除いてください。 今回は、足部・足のゆびのしびれをきたすモートン病についてお伝えしていきます。 今回の10秒まとめ ①モートン病は、足の指の付け根にある神経が圧迫され、歩いてる時やハイヒールを履いている時に足の指の間（特に第3・4趾間）にヒールで指の付け根が痛い時の対処法は？親指や小指、かかと 親指が痛い原因②巻き爪 巻き爪は親指の爪が左右に湾曲してしまって、親指の肉に食い込んでいる状態です。程度がひどくなると、靴を履けなくなったり、爪が切れなくなったりします。

 この指の付け根の部分を中足指節関節（ちゅうそくしせつかんせつ）、またはmp関節と言いますが、 ヒールがなくても、この瞬間につま先側に体重をかけずに歩く事は誰もできないでしょう。 なので、「指が痛いから幅のゆったりした靴を選ぼう」と

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